“Vamos privilegiar cada vez mais a mulher”

| quarta-feira, 2 de março de 2011
“Vamos privilegiar cada vez mais a mulher”

Uma política de reajuste do benefício do ‘Bolsa Família’  que tenha um percentual maior sobre a parcela referente a quantidade de filhos. Assim a presidenta Dilma Rousseff explicou os objetivos de aumentar a renda daquelas famílias mais numerosas em entrevista à apresentadora Ana Maria Braga, ao programa ‘Mais Você’, levado ao ar na manhã desta terça-feira (1º/3), na TV Globo. A participação da presidenta Dilma, gravada no dia anterior no Projac, no bairro de Jacarepaguá, no Rio, permite ao cidadão conhecer alguns detalhes da vida pessoal da presidenta, como seus gostos pela literatura e pelas obras de arte. A entrevista durou pouco mais de 90 minutos.
“Nós ainda temos uma desigualdade muito grande. Você sabe que a pobreza, no Brasil, tem cara. Tem cara, sexo e a pobreza também tem origem. Então, a pobreza, ela é muito feminina, está ligada à mulher e à criança e, geralmente ela se concentra em algumas regiões do Brasil mais que em outras: Norte, Nordeste. E várias outras regiões espalhadas pelo Brasil, inclusive, em São Paulo, aqui no Rio e em outros estados: Rio Grande do Sul. O que nós fizemos? Já na época do Presidente Lula foi feito o Bolsa Família. O Bolsa Família é assim, Ana Maria. Tem uma parte que é fixa e a outra varia conforme a quantidade de filhos. O que nós estamos fazendo? Nós vamos mudar a situação, nós vamos privilegiar cada vez mais a mulher recebendo pela quantidade de filhos que tem. Nós vamos reajustar a parcela relativa à quantidade de filhos. Porque também, quanto mais pobre a família, e quase 34%, 35% das famílias mais pobres têm como chefe, mulher.”
Quando a presidenta Dilma tratava desse assunto com a apresentadora Ana Maria, o quadro trouxe uma questão da ex-senadora Marina Silva, que disputou a Presidência da República, em outubro do ano passado. A ex-senadora indagou sobre “quais são as políticas voltadas para a inclusão produtiva das mulheres para que estas também possam ter aquilo que chamam de igualdade de oportunidades tanto para elas quanto para seus filhos?”
“Era disso que a gente estava falando. Muito boa pergunta da Marina… Eu tenho certeza de que uma política de erradicação da pobreza, ela tem de ser focada na mulher e na criança. Nas famílias chefiadas por mulheres, quanto mais pobre a família, maior o número de famílias chefiada só pela mulher. Por que a gente foca na mulher? Quem recebe o Bolsa Família é a mulher. Por quê? Porque a gente sabe que a mulher não vai pegar o dinheiro e dar uma passada no bar e tomar umas e outras. A gente sabe disso, o próprio homem sabe disso. Por quê? Porque a mãe dele cuidou dele e ele sabe que a mãe é isso, então privilegiar a mãe.”
E prosseguiu: “Outra política que nós vamos centrar… a gente tem um programa, Ana Maria, que se chama Minha Casa, Minha Vida, de zero a três salários mínimos. A gente vai exigir que quem… mesmo quando a mulher tem um companheiro, quem tenha a titularidade do imóvel é a mulher mãe porque também ela jamais vai passar o imóvel dela para frente, que é o local em que ela vai ter o seu filho e vai protegê-lo. E uma terceira coisa importantíssima: não sei se você sabe que quem abre mais pequenos negócios é a mulher.”
Neste instante, a presidenta Dilma disse que pensa na criação de “um ministério de pequenas e médias empresas, micro, para ter crédito.” E acrescentou: “Porque você não pode exigir o mesmo tipo de tratamento de uma grande empresa ou de uma média e de uma micro. Você não pode fazer isso. A cabeleireira , por exemplo, você tem uma cabeleireira, você tem, além disso, você tem uma série de atividades que a mulher, ela é especialista, ela é ótima também na indústria de alimentação. Ela é capaz, por exemplo, de fazer uma quentinha e distribuir, ela é capaz de vender… enfim… nós vamos dar… dar suporte para que isso ocorra de uma forma”.
No decorrer da conversa, a presidenta Dilma explicou sobre a criação da política que permite reajustar o salário mínimo, dando visibilidade ao trabalhador, e do programa que instituiu a distribuição de medicamentos para quem tem problema de hipertensão e diabetes. A presidenta tratou de questões pessoais e contou também momentos em percebeu que seria escolhida pelo ex-presidente Lula para disputar a sua sucessão e expressou o sentimento no momento da posse, quando subiu a rampa do Palácio do Planalto e instantes depois, na sequência da cerimônia, iria se despedir daquela pessoa com quem compartilhou os mais importantes momentos do governo.
Fonte: Blog do Planalto.

Mesmo sem convites de escolas, Larissa estará no Carnaval do Rio

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Larissa Riquelme esperava convites de escolas de samba para desfilar no Carnaval do Rio de Janeiro. Já sem a mesma fama de tempos atrás, a musa da Copa do Mundo de 2010 não recebeu nenhum. Mesmo assim, a paraguaia estará no Brasil para acompanhar a festa.
Ela deve ficar nos camarotes da Marquês de Sapucaí, de acordo com o jornal Folha de S. Paulo. Resta saber que empresa irá abrigar a paraguaia e o seu generoso decote.

Carnaval da Paz 2011: blocos vão ser diferencial

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Canoas - Dois blocos especiais, um em homenagem às mulheres e outro com foco na prevenção e promoção da saúde – devem ser atrações a parte no Carnaval na Paz de Canoas 2011, que vai envolver também a participação de 11 escolas de samba. O desfile oficial desse evento ocorre nos próximos dias 6 e 7 de março, mas o cronograma oficial da festa já deu a largada com muambas nos bairros (FOTO). A próxima – a Muamba Oficial – ocorre neste domingo 27.
“Estrelas” de letra, ritmo e idéias
Uma combinação entre festa e militância pela causa das mulheres deve caracterizar a orientação do bloco das Estrelas, que entra na passarela do Carnaval na Paz Canoas 2011 às 20h30, do dia 6, primeiro dia do desfile oficial. A iniciativa é da Coordenadoria Municipal das Mulheres e pretende reunir 300 participantes, com o samba-enredo intitulado “Sim, nós podemos”.
A proposta foi anunciada neste mês, durante reunião entre os representantes das escolas e os gestores da Secretaria Municipal de Cultura, quando também foi confirmado o nome do sambista Arlindo Cruz para o show de encerramento deste carnaval. “A iniciativa nasceu a partir de vários grupos que atuam na nessa questão. Queremos brincar, se divertir, mas também trazer presente essa luta. O dia e horário do desfile do bloco ainda depende da divulgação oficial das posições das escolas.
As inscrições para as interessadas em participar abertas para todas as interessadas, a partir desta segunda-feira, 14, naquela coordenadoria - R. Candido Machado, 429, 3.º andar.

Saúde na passarela
Funcionários da Secretaria de Saúde, pacientes e convidados formarão o bloco da Prevenção, que entrará na avenida às 21h do dia 7, segundo dia do desfile oficial do Carnaval Na Paz 2011.
O grupo já reúne pelo menos 80 integrantes, e está sendo coordenado pela gerente de equipe do Serviço de Atendimento Especializado (SAE), Iverá Silva. “Vamos entrar na avenida na segunda-feira, 7, por volta das 20h30, abrindo os desfiles da noite”, disse. A servidora apontou ainda que a intenção do desfile é conscientizar a população sobre a prevenção de doenças sexualmente transmissíveis, principalmente durante o Carnaval.
O bloco da Prevenção terá a participação de ritmistas, moradores do Quilombo Urbano Chácara das Rosas. A atividade tem o apoio de funcionários de diferentes Unidades Básicas de Saúde; Sindicato dos Servidores Municipais; Sindicato dos Professores Municipais; Coordenadoria de Diversidade e ONG Bem Me Quer.
Os participantes do bloco da Prevenção receberão gratuitamente uma camiseta no dia do desfile. Inscrições gratuitas podem ser feitas com Iverá, pelo fone 9905-5430.

Como Emagrecer Rápido

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Emagrecer rapidamente é um desejo presente na lista de todo mundo que não foi agraciado com aquele corpinho perfeito. Dicas e receitas de como emagrecer rápido são criadas todos os dias. Mas será que este ideal moderno é alcançável?
É possível emagrecer rapidamente com saúde e segurança?


Emagrecer Rapidamente - Depende!

O acúmulo de gorduras, e outros fatores que levam ao excesso de peso, é um processo lento. Ninguém engorda de uma hora para outra. O IMC pessoal (ver Cálculo de IMC) vai variando no tempo de forma gradual, sem saltos.
O emagrecimento segue o mesmo processo. Perde-se peso de forma gradual. Portanto, "emagrecer rapidamente" é função dos hábitos alimentares da pessoa, e do nível de atividade física praticado.
Pergunte a qualquer um sobre como emagrecer rápido e, provavelmente, a resposta será outra pergunta: rápido quanto?
Portanto, emagrecer rapidamente é um objetivo relativo. Ele deve ser tomado em função da disposição de mudança de hábitos que se está disposto(a) a assumir.
Note que em "emagrecer rapidamente" subentende-se que se deseja emagrecer com saúde e segurança. Portanto, saiba que não existem soluções mirabolates. Promessas do tipo "como emagrecer em 1 semana", "como emagrecer rapidamente em 3 dias" devem ser encaradas com suspeita pois podem se mostrar um perigo para sua saúde.
Somente um programa de emagrecimento elaborado por especialistas, com prazos realistas e, claro, com força de vontade de sua parte, são caminhos seguros para emagrecer — emagrecer rapidamente no seu ritmo!

Dicas de Como Emagrecer Rápido

Como visto acima, emagrecer rapidamente é um conceito relativo. No entanto, com acompanhamento e dedicação é possível emagrecer em um ritmo ideal para seu corpo e, assim, obter aquele perfil desejado.
Abaixo seguem algumas dicas para ajudá-lo(a) a manter-se dentro de seu programa de emagrecimento e emagrecer rapidamente em seu ritmo.
  • Força de vontade — você não vai muito longe sem ela. Mantenha-se focado em seu objetivo e vá até o fim.
  • Olho na programação — mantenha-se dentro de seu programa de emagrecimento. Evite concessões em demasia.
  • Perseverança — não desista. Os caminhos para emagrecer rapidamente são duros e as tentações são grandes, mas somente com perseverança você superará estes obstáulos.
  • Conheça seus limites — emagrecer rapidamente é emagrecer no seu ritmo, e ele pode não ser igual ao que você espera ou quer. Seja compreensivo com seu corpo.
  • Força de vontade — não custa lembrar!

Como Emagrecer Rápido - Conclusão

Esperamos que as dicas acima o auxiliem em sua jornada para perder peso. Como vimos, emagrecer rapidamente depende mais de você mesmo do que de fatores externos e, além disso, não existem soluções mágicas sobre como emagrecer rápido. Os métodos tradicionais para emagrecer, preferencialmente acompanhados por médicos, profissionais de educação física etc. são o melhor caminho para ajudá-lo(a) a emagrecer rapidamente — no tempo exato para seu corpo!

Exame Preventivo do Câncer de Mama

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Quando o câncer de mama é descoberto no inicio, tem grandes chances de cura. Para isso além dos exames médicos anuais de rotina como mamografia, ultrassonografia de mama; é importante que você faça mensalmente o auto-exame.
O Instituto Avon, tem um site que divulga a Campanha ‘Um beijo pela vida’ , a qual é direccionada para orientar mulheres na prevenção do cancer de mama,. O site contem uma página dedicada a orientar as mulheres acerca dos exames necessários para detectar o cancer de mama, acesse o site e saiba mais: http://www.institutoavon.org.br/beijopelavida/Exames.aspx

Dicas para ter uma pele perfeita

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pele-perfeita
Dicas para ter uma pele perfeita
Todas as mulheres querem pele perfeita por isso precisamos ter alguns cuidados para que isso aconteça siga algumas dicas:
Não é indicado banho com água muito quente, para não retirar a camada de oleosidade da pele.
Seu banho não deve ultrapassar 15 minutos, quanto mais tempo em contato com a água, mais remove o hidratante natural da pele.
Utilize sabonetes de formulação suave e que proteja a pele.
Não faça uso de buchas vegetais ou esponjas industrializadas durante o banho, elas contribuem para retirar a oleosidade da pele. Só use para higienizar axilas, costas e pés e, uma vez por semana, para fazer exfoliação.
Prefira hidratantes com formulas de combinação com ingredientes emolientes e umectantes que ajudam a diminuir a evaporação de água pela pele e forma a película protetora.
Após o banho, passe hidratante ou óleo de banho sem enxágüe.
Faça aplicação de hidratantes em áreas como joelhos, cotovelos e pernas assim você diminui o ressecamento.
Beba no mínimo dois litros de água por dia, para hidratar o organismo.
Faça uso de uma loção específica para as mãos, com protetor solar, aplique o produto várias vezes ao dia, para evitar o ressecamento.
Faça exercícios físicos, para ativar a circulação, assim você consegue mais nutrientes para a pele.
A limpeza do dia-a-dia não é suficiente para remover todas as impurezas.
Por isso procure fazer uma limpeza de pele com um profissional a cada seis meses. O método utilizado em clínicas é eficaz para ter uma pele livre de secreções.
Peles com acne inflamada ou exposta precisam de um cuidado especial por produzirem secreções sebáceas em excesso. É indicado a limpeza da pele frequentemente.
O cardápio de uma dieta elaborada pelo dermatologista Nicholas Perricone para ajudar a ter uma pele saudável e combate a flacidez. Você encontra três opções de cardápio ou monte um menu combinando refeições dos três cardápios.
Opção 1
Ao acordar
2 copos de água ou chá-verde sem açúcar ou adoçante
Café da manhã
1 omelete feita com 3 claras, 1 gema e ½ xíc. (chá) de aveia
1 fatia pequena de melão cantalupo ou amarelo
¼ de xíc. (chá) de frutas vermelhas (morango, amora, cereja fresca, framboesa ou uva escura)
Almoço
1 filé grande (120 g) de salmão grelhado ou 1 lata (120 g) de atum conservado em água e sal ou sardinha conservada em azeite de oliva
2 xíc. (chá) de alface romana, fatias de tomate e pepino temperadas com 1 col. (chá) de azeite e gotas de limão
1 fatia de melão cantalupo
¼ de xíc. (chá) de frutas vermelhas
Lanche da tarde
1 filé pequeno (60 g) de peito de frango cozido apenas com ervas aromáticas, sem sal
4 amêndoas sem sal
½ maçã verde
2 copos de água ou chá-verde sem açúcar ou adoçante
Jantar
1 filé grande (120 g) de salmão grelhado ou 1 lata (120 g) de atum conservado em água e sal ou sardinha conservada em azeite de oliva
2 xíc. (chá) de alface romana, rodelas de tomate e pepino temperadas com 1 col. de azeite e gotas de limão
1 xíc. (chá) de aspargo, brócolis ou espinafre cozidos ou preparados no vapor
Ceia
2 fatias (30 g) de peito de peru
½ maçã verde ou pera
3 amêndoas sem sal
2 copos de água ou chá-verde sem açúcar ou adoçante
Opção 2
Ao acordar
2 copos de água ou chá-verde sem açúcar ou adoçante
Café da manhã
1 salsicha pequena de peru
2 claras e 1 gema poché
½ xíc. (chá) de aveia levemente tostada em uma frigideira antiaderente
½ xíc. (chá) de frutas vermelhas
Almoço
1 filé grande (120 g) de frango grelhado, preparado como salada (com ervas a gosto, cebola, alho e azeite)
½ xíc. (chá) de brócolis no vapor
½ xíc. (chá) de morango
Lanche da tarde
4 fatias (60 g) de peito de peru fatiado
4 tomates-cereja
4 amêndoas
2 copos de água ou chá-verde sem açúcar ou adoçante
Jantar
2 filés médios (180 g) de pescada branca grelhados
1 xíc. (chá) de abóbora cozida e temperada com ervas
2 xíc. (chá) de alface romana com 1 xíc. (chá) de ervilhas temperadas com azeite de oliva, alho e suco de limão
Ceia
4 fatias (60 g) de peito de peru
3 amêndoas sem sal
2 fatias finas de melão cantalupo
2 copos de água ou chá-verde sem açúcar ou adoçante
Opção 3
Ao acordar
2 copos de água ou chá-verde sem açúcar ou adoçante
Café da manhã
1 filé pequeno (60 g) de salmão grelhado ou defumado
½ xíc. (chá) de aveia com canela
2 col. (chá) de amêndoa picada
2 fatias finas de melão cantalupo
Almoço
1 filé grande (120 g) de salmão preparado como salada (defumado ou grelhado, cortado em cubos e temperado com suco de limão, azeite de oliva e dill)
2 xíc. (chá) de alface romana, rodelas de tomate e pepino
½ xíc. (chá) de sopa de lentilha
Lanche da tarde
4 fatias (60 g) de peito de peru
½ xíc. (chá) de morango
4 castanhas-do-pará
2 copos de água ou chá-verde sem açúcar ou adoçante
Jantar
1 filé grande (120 g) de peito de peru ou de frango assado sem a pele
½ xíc. (chá) de abobrinha grelhada
½ xíc. (chá) de salada de soja, lentilha ou feijão, temperada com azeite de oliva e limão
Ceia
1 filé pequeno (60 g) de salmão ou bacalhau grelhados
3 castanhas-do-pará
3 tomates-cereja
2 copos de água ou chá-verde sem açúcar ou adoçante


 Ter uma pele livre de manchas, espinhas e marcas é o desejo de toda mulher. Mas, para que isso aconteça, é preciso tomar certos cuidados. As manchas denunciam a idade e afetam a auto-estima e geralmente são causadas pela grande exposição ao sol, que pode ser perigosíssima, principalmente por ter efeito acumulativo sobre a pele, ou seja, todas aquelas horinhas estirada na esteira continuam agindo em nosso corpo.

Assim, o excesso de exposição solar, ao longo dos anos, tem o potencial de estimular a produção de melanina da pele de forma irregular, causando as tão temidas marquinhas na pele. As manchas solares são mais comuns em pessoas claras e aparecem em locais sensíveis como o rosto, ombros, colo, antebraços e dorso das mãos. A dermatologista Carla Albuquerque explica as diferenças entre cada tipo:

O melasma, também conhecido como “mancha da gravidez”, tem coloração acastanhada e aparece principalmente no rosto, bochechas, testa, nariz e buço. Além da exposição solar, que é o principal fator desencadeante, fatores genéticos e hormonais também contribuem para o aparecimento da mancha. Fugir do sol durante a gestação pode ser uma opção, mas, atenção, os melasmas não aparecem apenas em mulheres grávidas, e inclusive pode surgir em homens.

A melonose, é mais comum em pessoas claras que costumam se expor ao sol sem proteção. Com o passar do tempo a mancha pode crescer, ficar áspera e, até mesmo, se transformar em lesão pré-cancerígena. Também tem cor acastanhada e aparece normalmente após os 45 anos de idade.

As famosas “sardinhas”, chamadas de efélide, são manchas pequenas, de tonalidade marrom clara, que surgem principalmente em pessoas branquinhas e ruivas, por tendência genética ou por queimaduras solares. As sardas tendem a escurecer durante o verão pela exposição mais intensa ao sol.

Evitar a exposição, principalmente das 10 às 16 horas, e usar diariamente filtro solar de boa qualidade em todas as áreas expostas da pele, são cuidados básicos que podem diminuir o efeito no corpo. No verão é importante aplicar o protetor solar a cada duas horas para garantir sua eficácia.

Além dos cuidados alguns tratamentos ajudam a diminuir e acabar com as manchas provocadas pelo sol, mas saiba que apagá-las totalmente não é uma tarefa muito fácil, digamos quase impossível, que exige paciência, calma e convenhamos um certo dinheirinho.

Entre tantos tratamentos podemos citar o peeling químico, a crioterapia com nitrogênio líquido, luz intensa pulsada, laser e cremes clareadores que são ótimas opções e podem trazer um resultado satisfatório. 

Mau cheiro nos pés e axilas

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Há certos ‘odores’ que são extremamente desagradáveis para quem os tem, e para que está por perto; hoje vou falar de dois: Axilas e Pés. Este tema também diz  respeito as mulheres. O mau odor dos pés, é causado pelo desenvolvimento de bactérias que se multiplicam nos pés, quando os pés transpiram excessivamente; causando desta forma o mau cheiro, diga-se de passagem por vezes insuportável.  O mau cheiro dos pés é causado basicamente por bactérias, que se multiplicam com as altas temperaturas e o suor dos pés, causando mau cheiro.
Sugestão, ler também: Rexona desodorante Clinical para Transpiração Excessiva
O outro odor desagradavel, é o das axilas. O homem (e a mulher) tem as glândulas sudoríparas cuja secreção transporta gorduras e proteínas das células para o exterior do corpo. As glândulas apocrinas concentram-se em certas áreas peludas: nas axilas, na parte cabeluda da cabeça, e nas regiões umbilical, pubiana etc. A secreção das glândulas apocrinas, ou seja o suor é alimento para as bactérias que estão na epiderme, e os produtos do metabolismo excretados pela pele quando digeridas pelas bactérias, é que produzem o cheiro desagradável do suor. 
Para evitar o problema dos pés:
-Após o banho, secar bem os pés e entre os dedos.
-Evitar calçados fechados no verão, pois aumentam a temperatura e a transpiração.
-Usar sapato com meias limpas.
-Usar meias de algodão que absorvem melhor o suor.
-Não ande descalço em pisos úmidos.
-Use seu próprio material para cortar as unhas, alicate, tesouras, lixas.
-Não use os mesmos sapatos todos os dias.
- Use talcos ou produtos específicos para os pés que ajudarão no controle do mau cheiro.
- Ao banhar-se tenha especial atenção com os pés, esfregue-os com uma bucha vegetal, com bastante sabonete liquido, preferencialmente sabonete liquido anti-bacteriano.
Para evitar o problema de mau cheiro nas axilas:
- Mantenha a depilação em dia, não só na axila.
- Preferencialmente, dois banhos ao dia, pela manhã e a noite.
- Use desodorante de qualidade, as vezes os desodorantes ‘sem perfume’ fazem mais efeito, do que os perfumados.
- Evite usar roupas de tecido sintético.
- Ao banhar-se tenha especial atenção com as axilas, esfregue-as com uma bucha vegetal, com bastante sabonete liquido, preferencialmente sabonete liquido anti-bacteriano.
- Não use talcos nas axilas, eles não resolvem o problema da transpiração e nem do mau odor, para alem de manchar suas roupas.
- Em caso de transpiração excessiva nas axilas, procure um dermatologista que lhe orientará melhor.
- Não use o perfume por cima da transpiração para disfarçar, o resultado disso será catastrófico, em caso de emergência( jantar, encontro de ultima hora), dirija-se ao WC e tente higienizar a região da axila com agua ou lenços umedecidos anti-sépticos, para diminuir o cheiro. Tenha sempre em mãos o desodorante sem perfume, que poderá ser reaplicado durante o dia.

Caviar nos cabelos

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caviar nos cabelos 300x200 Caviar nos cabelos
A marca francesa Kérastase acaba de trazer para o Brasil um tratamento luxuoso para cabelos desgastados, ressecados e fragilizados por processos químicos, uso repetitivo de escova e chapinha ou ainda pela exposição excessiva ao sol.
Usado por celebridades, o Chronologiste reproduz as propriedades de reestruturação e revitalização do caviar. Mas apesar de inspirado, o produto que promete cabelos renovados, profundamente nutridos e visivelmente saudáveis não leva as ovas de peixe na composição.
São bolinhas, inclusive muito parecidas com o caviar de verdade, que contêm os mesmos ativos nutritivos do caviar: vitamina E, ácidos graxos e ceramidas para renovar a fibra capilar e proteger os fios, antioxidantes para proteger das agressões externas, entre outras propriedades para hidratar e suavizar os cabelos.
O diferencial da máscara de caviar é que ela não trata somente os fios, mas também age hidratando e equilibrando o couro cabeludo para fortalecer os cabelos desde a raiz.
O tratamento com máscara de caviar só pode ser feito no salão, já que exige um preparo especial e aplicação cuidadosa. As bolinhas devem ser misturadas a uma máscara-creme somente no momento do uso.
Ao contrário dos produtos de hidratação convencionais, o creme de caviar para os cabelos é aplicado diretamente no couro cabeludo para depois ser espalhada no comprimento dos fios. Como não dissolvem completamente na mistura, as bolinhas precisam ser massageadas pelo comprimento das mechas de cabelo.
Depois de espalhado produto, é preciso ficar sete minutos com a touca térmica. Depois, os fios recebem um pouco de água para abrir as cutículas e potencializar a penetração do produto. Mais cinco minutos com a touca térmica e finalmente, é hora de enxaguar e conferir o resultado.
Apesar de trazer resultados incríveis, o tratamento é realmente de luxo. Para usar caviar nos cabelos e ter fios mais leves e brilhantes, é preciso desembolsar 500 reais (preço sugerido).

Como salvar seu casamento

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Repensar o comportamento e colocar em prática novas formas de agir pode evitar o fracasso de uma relação

como salvar seu casamento 300x200 Como salvar seu casamento
Os conflitos no casamento sempre rondam os casais e, quando se tornam muito frequentes e intensos, podem levar ao fracasso da relação. Uma rotina estressante, problemas na cama, excesso de trabalho, falta de diálogo, falta de tempo livre, ciúmes, traição. São muitos os motivos que podem provocar uma crise conjugal e em situações extremas, a separação ou divórcio.
Infelizmente, não existe uma fórmula mágica para um casamento feliz, mas dá para evitar o fim do casamento repensando seu comportamento e tentando colocar em prática novas maneiras de agir. Se você está enfrentando uma situação complicada, conheça algumas dicas de como salvar seu casamento.
Quando falamos sobre relacionamento entre duas pessoas, existem diferenças apesar do sentimento que as une. As pessoas demonstram o que sentem e agem de maneiras distintas, daí a importância de saber respeitar quem está ao seu lado.
O casamento é um contrato onde, entre outras responsabilidades, está a de fazer o outro feliz e vice-versa. E aí, quando por alguma razão um dos dois deixa de cumprir com este dever, surge a frustração. Por isso, é necessário aprender a não esperar tudo do outro.
Para salvar seu casamento também é preciso ter consciência de que será necessário abrir mão de algumas necessidades individuais ao longo da vida. Portanto, o melhor a fazer é sempre negociar. Busque compreender as necessidades do seu cônjuge e tente ver as coisas do ponto de vista dele.
Apontar os erros do companheiro da tentativa de se desculpar pelos seus não é a melhor saída para resolver os conflitos. As responsabilidades dentro do relacionamento são de ambos e se errou, reconheça. Afinal, ninguém é perfeito.
Compartilhar metas, sonhos, pensamentos é uma forma de construir confiança e fortalecer a relação entre o casal. Confiando um no outro, vocês conseguirão enfrentar melhor qualquer obstáculo que possa surgir pela frente.
E, por fim, aprenda a expressar os sentimentos além das palavras. Dizer “eu te amo” é muito bom, mas às vezes, ações podem dizer mais que palavras. Mantenha a chama do romance viva, não tenha medo de demonstrar seus melhores sentimentos pela pessoa amada.